lunes, 29 de julio de 2019
BIENVENIDOS A MI BLOG
en este blog veremos diferentes tipos de temas que se relacionas con el baile tanto como su importancia, en lo que nos ayuda, los diferentes tipos de bailes, y el ejercicio que nos proporciona espero y les guste y les sirva de algo esta información.
martes, 4 de junio de 2019
EL BAILE
El baile es una de las culturas mas usadas y reconocidas a nivel mundial, ya que tanto como jóvenes y adultos la aplican, incluso hasta niños pequeños ya que el baile es una de las formas de demostrar tu estado de animo, el baile te conecta con la música, el baile aparte de ser una buena estrategia de distracción te ayuda para relajarte des estrenarte e incluso desconectare del mundo.
QUE TAN IMPORTANTE ES EL BAILE
Es un lenguaje del cuerpo y ademas es una actividad psicomotriz que combina movimientos, es un arte, una forma de expresión por medio del movimiento. el baile es tan importante que en todos los lugares del mundo se emplea ya que es utilizado como cultura represental.
PARA QUE SIRVE EL BAILE
Ademas de que es divertido, es una buena manera de mantenernos en forma ayuda a quitar el estrés, quema el exceso de grasa corporal, mejora la circulación sanguínea , tonifica los músculos, y aumenta la elasticidad de las articulaciones.
¡¡¡TODOS A BAILAR !!!!
TIPOS DE BAILE
existen varios tipos de bailes conocidos en el mundo en esos esta:
- vals
- regatonee
- merengue
- hip hop
- mambo
- bachata
- flamenco
- samba
- jazz
- salsa
SU AYUDA
Además de ser
divertido, es una potente herramienta para mantenerse en forma, ayuda a mitigar el estrés, quema el exceso de grasa corporal,
mejora la circulación sanguínea, tonifica los músculos y aumenta la elasticidad
de las articulaciones.
CLASIFICACIÓN
Danza: es la acción o manera de bailar. Se trata de
la ejecución de movimientos al ritmo de la música que permite expresar
sentimientos y emociones. Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones
artísticas de la historia de la humanidad.
Coreografía:
se conoce como coreografía a una estructura de movimientos predeterminados que
se lleva a cabo a la hora de ciertas danzas. La coreografía indica los pasos a
seguir durante el baile: se trata, por lo tanto, de movimientos que no son
espontáneos, sino que obedecen al diseño de un coreógrafo.
Las
coreografías adquieren mayor relevancia en los espectáculos de danza donde
bailarines profesionales suben a un escenario con la intención de montar una
obra artística.
Baile:
es la acción de bailar y cada una de sus formas. El término también se utiliza
para nombrar al local destinado a bailar, a la pieza musical que puede ser
bailada y al espectáculo teatral en que se danza.
GIMNASIA RÍTMICA
La gimnasia rítmica es una
disciplina deportiva que combina elementos
de ballet, gimnasia y danza,
así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las
mazas y la cinta.1
En este deporte se realizan
tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaña de
música para mantener un ritmo en sus
movimientos, realizando un montaje con o sin aparato. La gimnasia rítmica
desarrolla la armonía, la gracia y la belleza mediante movimientos
creativos, traducidos en expresiones personales a través de la combinación
musical, teatral y técnica, que transmite, principalmente, satisfacción estética a los espectadores.
Practicada principalmente por mujeres, en los últimos años está aumentando el
número de practicantes masculinos. Las pruebas se realizan sobre un tapiz y la
duración de los ejercicios es de aproximadamente 90 segundos en la modalidad
individual y de 150 en la de conjuntos. Al igual que otras disciplinas de la
gimnasia, tiene sus antecedentes en los estudios de Rousseau,
transformándose con el paso de los años siempre ligada a la danza y la
musicalidad, hasta llegar a la década de 1930, cuando en la Unión Soviética
comienza a practicarse como deporte y empiezan en Alemania a introducirse los
aparatos que hoy conocemos.
BAILE MODERNO
Se
trata de una combinación de bailes urbanos (funky, hip-hop, gym-jazz) que
nacieron durante los años 70 en USA. El baile moderno desarrolla la
coordinación, la lateralidad y el ritmo. La complejidad de los pasos es
variable y se planifica de acuerdo a la edad y capacidad del alumno
BENEFICIOS
·
Previene la depresión. ...
·
Mejora la salud del corazón. ...
·
Fortalece los huesos y las articulaciones.
·
Ayuda a quemar calorías. ...
·
Mejora la composición y consistencia de la sangre. ...
·
Estimula el desarrollo cerebral.
·
Permite la interacción social. ...
·
Aumenta la sensación de bienestar.
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